Hast du die Diagnose Brustkrebs erhalten?

Dann hat dir diese Nachricht sehr wahrscheinlich den Boden unter den Füßen weggezogen und eventuell viele schlaflose Nächte im Gedankenkarussel bereitet. 

Ich kenne das und möchte dir zeigen 
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  • wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst
  • wie du für Entspannung sorgen kannst
  • was du gegen Chemo Nebenwirkungen tun kannst
  • wie du dich auf den Haarausfall vorbereiten kannst
  • wie du mental und körperlich gut durch die Therapie kommen kannst
  • wie du dein Rezidiv Risiko senken kannst

Ich begleite dich gerne durch deine Therapie mit vertraulichen Einzelgesprächen. Wie das geht, erfährst du hier.

Ich mache dir Mut und inspiriere dich, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen, dich auf deine Ressourcen zu besinnen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 

Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst. Denn wo du jetzt bist, war ich schon. Ich selber habe im Jahr 2013 die Diagnose Brustkrebs erhalten und weiß, wie du dich fühlst. 

Jede 1000 Kilometer Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Lass uns doch ein Stück zusammen gehen.


​Herzlich Willkommen!

Ich heiße Diana und freue mich, dass Du den Weg auf meine Homepage gefunden hast.

Ein guter Schritt, weil die Diagnose Brustkrebs emotional und körperlich zermürben kann. Alles verändert sich.  
Ich verstehe Dich, weil ich das auch erlebt habe.

​Aber so schrecklich wie du jetzt denkst es sein mag, es gibt auch gute Momente. Und manchmal gibt es auch Veränderung. Zum Positiven.

Ich glaube fest an die Selbstheilungskräfte des Körpers. Wir alle haben sie in uns. Manchmal braucht es einen kleinen Schubser, um sie zu anzustoßen. Zu den Selbstheilungskräften gehört auch eine gute Körper-Geist-Verbindung: ein gesunder Geist wohnt gerne in einem gesunden Körper. Dafür können wir viel tun, mehr als Du vielleicht in diesem Moment glaubst.

Im Leben geht es darum, weiterzugehen - nicht stehenzubleiben, Veränderungen zu akzeptieren - nicht damit zu  hadern und sich auf das zu freuen, was einen stärker macht und genesen lässt.

​Dabei helfe ich dir mit persönlichen, regelmäßigen und einfühlsamen Gesprächen.

Für dich: die kleine schlaffibel

Kannst du nicht schlafen? Wälzt du dich nachts im Bett hin und her und bekommst deine dunklen Gedanken nicht in den Griff? Oder schreckst nachts hoch und kannst nur noch an Krebs denken?

Ich kenne das. Nachts sind dunkle Gedanken noch dunkler und lassen einen nicht schlafen. 

Deshalb habe ich für dich die Kleine Schlaffibel kreiert. Darin findest du sehr viele wertvolle Tipps und Techniken, wie du erholsam (ein-) schlafen kannst. 

Beruhigende Rituale bis hin zu Entspannungstechniken, Atemübungen, Yoga, Tai Chi und Qigong - ich habe so einiges für dich in petto!

Lerne, wie du düstere Gedanken zähmen und eine Atmosphäre der Ruhe schaffen kannst. Entdecke, wie diese Praktiken dir helfen können, die süße Balance zwischen Körper und Geist zu finden. 🌙🧘‍♀️🌿

Hier gibt es was zu lesen!
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Ich schreibe sehr gerne. Schau doch mal in meinen Blog rein und wenn er dir gefällt, dann melde dich doch dazu an. Dann verpasst du keinen Artikel mehr. Mein Blog erscheint in der Regel monatlich, manchmal auch alle zwei Monate.

Du erfährst Tipps, Tricks und Life-Hacks, die dir helfen, durch die Zeit der Therapie zu kommen. Außerdem beschäftige ich mich viel mit gutem Mindset und möchte dich darin unterstützen.

Aktiv gegen Krebs, Nebenwirkungen, Haarausfall, schlechten Geschmack, schlaflose Nächte, Stimmungstiefs, Schlappheit, Hitzewallungen, Ängsten, Schrecksekunden, und alles was nervt.

Kraft, gute Energie und die Lust am Leben warten auf dich.


​Hier geht es zu Deinem persönlichen
​5 Minuten Tagebuch

Weißt Du eigentlich, wie heilsam Tagebuchschreiben ist?

​5 Minuten am Tag reichen aus, um Deinen Fokus auf das Positive zu lenken. 

​Hole Dir Dein persönliches Exemplar und erfahre, warum es Dir gut tut und wie es Deine Heilung unterstützen kann.