Die Rauhnächte beginnen - 4 Rituale

Morgen ist der 21. Dezember - Wintersonnenwende - auch astronomischer Winterbeginn. Das heißt, wir haben die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres. 

Wir merken es schon selbst, wie dunkel es draußen ist. Kaum etwas hell geworden, hat man das Gefühl, es wird auch schon wieder dunkel. Die Natur hält inne und scheint still. Man könnte meinen, sie fordert uns auf, ebenfalls inne zu halten und zu entschleunigen. 

Viele Tiere gehen spätestens jetzt in den Winterschlaf. Auch unser Körper spürt das: wir sind müde und erschöpft und können uns öfters mal kaum zu etwas aufraffen. Das ist völlig in Ordnung. Zeit also für die „Innenschau“. 

Wir ziehen uns gerne zurück, kuscheln uns auf dem Sofa bei einer Tasse Tee ein, zünden eine Kerze an und genießen die eigenen vier Wände mit der Familie. Geben wir dem doch einfach nach und genießen gemütliche Tage.

Nach Erreichen der Wintersonnenwende werden die Tage wieder länger. Schon die Germanen und Kelten feierten diesen Tag als „Geburt des Lichtes“, also dass die Sonne allmählich wieder kräftiger wird, länger scheint und das Leben in der Natur zurück bringt, auch wenn das noch etwas dauert, aber es ist der Anfang. 

Brennende Radkreuze wurden von Hängen herunter gerollt oder Kerzen angezündet. Es beginnen nun die 12 Rauhnächte, die mit vielen Ritualen wie räuchern, Feuer zünden, orakeln oder andere rituelle Handlungen, einhergehen, um böse Geister auszutreiben. 

In dieser Zeit soll Altes verabschiedet werden und Neues Willkommen heißen. Es ist sozusagen die Zeit zwischen den Jahren. Das Christentum hat diese 12 Rauhnächte als die 12 Weihnachtsfeiertage zwischen dem 25.12. und 6.01. umgedeutet. 

Vielleicht hast du Lust, auch ein kleines Ritual zur Wintersonnenwende durchzuführen? 

Ich habe 4 Vorschläge für dich. Du könntest:

1. eine Kerzen-Meditation machen. Nimm dir 10 - 15 Minuten Zeit und zünde eine Kerze an. Schaue in die Flamme. Gedanken kommen und gehen lassen, nicht bewerten. Beobachte ganz einfach die Flamme: wie bewegt sie sich, welche Farben siehst du, macht die Flamme ein Geräusch? Eine wunderbare einfache Methode, um zu entspannen und ganz bei sich zu sein.
   
   
2. Räuchern mit Kräutern, wie zum Beispiel Wacholderholz, Myrrhe, Weihrauch, Salbei oder Johanniskraut auf einem Räucher-Stövchen, als Räucherstäbchen oder Räucherkegel - gibt es auch fertig zu kaufen. Bitte auf Bio-Qualität achten. Hat eine reinigende Wirkung.
   
   
3. Ein Feuer draußen im Garten machen, zum Beispiel in einem Feuer-Korb (bitte Sicherheit beachten!) und Familie und Freunde darum versammeln. Gemeinsame Zeit am Feuer genießen, vielleicht sogar mit Punsch und Stockbrot.
   
   
4. Und hier mein absolutes Lieblingsritual: Ein Wunsch Ritual durchführen.
   Das dauert die ganzen 12 Rauhnächte, lohnt sich aber, weil es wunderschön und klärend ist. Schreibe dir am 21. Dezember 13 Wünsche auf 13 kleinen Zetteln auf. Am  Abend des 24. Dezember - also Heiligabend - fängst du  an, jeweils einen Wunschzettel zu verbrennen. Nicht nachsehen, welcher Wunsch es ist! Einfach deine Wünsche visualisieren und dem Universum übergeben, damit sie in Erfüllung gehen können. Die Abende drauf machst du es genauso. Wenn du jeden Abend einen Wunschzettel verbrannt hast, dann wirst du am Abend des 5.01. einen Wunschzettel übrig haben. Diesen Wunschzettel darfst du dann öffnen: Um diesen Wunsch musst du dich selbst kümmern!
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Ich bin gespannt, welcher Wunsch bei dir am Schluss übrig bleibt. Wenn du es teilen magst, dann schreibe mir gerne, welcher es war. Ich freue mich. Und wenn ich dir bei der Umsetzung des Wunsches helfen kann, dann schreibe mir auch gerne. 

Ich wünsche dir und deiner Familie ein wunderschönes Weihnachtsfest, entspannte Feiertage und ein super tolles, vor allem gesundes, neues Jahr 2022!

Deine Diana